OVAJ NAROD ŽIVI 120 GODINA I IMA LIJEK PROTIV RAKA: 3 stvari su njihova tajna!

Naučnici još uvijek nisu pronašli sveti gral vječne ljepote, mladosti i zdravlja, ali stari narod Hunza koji živi na granici Pakistana i Indije krije tajnu zdravog života koji tijelo čini otpornim na svakodnevne zdravstvene probleme sa kojima se součavaju ljudi širom svijeta.

hunza-narod


Domovina Hunza je poznata i kao “oaza mladosti”. Njihovi članovi gotovo da nikad nisu bolesni, a zahvaljujući genetici, okolišu i načinu života uvijek izgledaju mladoliko. I dok nas savremeni život odvlači o idealnog životnog balansa, Hunzi imaju neobičan recept.

Kupaju se u ledenoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a djecu rađaju i sa 65 godina.

hunza-stari-narod

Ishranu čine isključivo sirove namirnice (voće i povrće), a tokom zime na meniju su proklijale žitarice i ovčiji sir.

Loading..

Hunzi poput hrišćanskog posta imaju ritual poznatiji kao “gladno proljeće”. U toku ovog perioda ne konzumiraju hranu, samo piju čaj od kajsije, jer čekaju da voće sazri i priroda im podari ono što im je potrebno.

hunzi


Ovo je ujedno godišnje čišćenje organizma koje traje od dva do četiri mjeseca. Hunzi “gladno proljeće” smatraju krucijalnim za svoje zdravlje i način života, prenosi hrvatski “Express”.

Proteine unose u malim količinama, a dnevna kalorijska vrednost hrane Hunza iznosi 1.933 kalorija.Loading..

Posetioci domovine Hunza tvrde da je esencijalni razlog dugovečnosti i zdravog života ovih predela zdrava ishrana.

hunza-696x456

Knjiga “Hunza – ljudi koji ne znaju za bolest”, autora R. Birčer ističe da osnovne karakteristike njihove ishrane su jedini razlog zdravog života, a prema tvrdnjama eksperata imunitet je u stomaku, a Hunzi to najbolje znaju.

Kako je objasnio Birčer njihova ishrana je vegeterijanska, dominiraju voće i povrće, nerafinisani proizvodi, a u toku pripreme namernica vodi se računa da se ne izgube vrijedni minerali i vitamini.

h

Na međunarodnom kongresu o kancerogenim oboljenjima u Parizu 1977. godine stručnjaci su objavili kako je rak nepoznat narodu Hunza.

Loading..

Obična šetnja kod Hunza podrazumijeva pješaćenje od 20 kilometara.

IZVOR: novi.ba

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *